肥満といわれる体重は？

現在は肥満の基準や標準体重の計算にはＢＭＩ(body mass index)が用いられています。
計算式は体重(kg)を身長(m)の2乗で割ります。たとえば身長が170cmで体重が70kgだとすると70/（1.70ｘ1.70）＝24.2となります。逆に身長の2乗に22をかけた値が標準体重となります。日本肥満学会ではBMIが20から24を正常範囲としており25以上を肥満としています。
この50年で日本人男性の平均BMIは約３上昇しています。この３の上昇により生活習慣病が増えていると言っても過言ではないでしょう。BMIは25まで行ってないから大丈夫と考えたあなた、20歳の時のBMIより現在のBMIが3以上増加していたら要注意ですよ。